

蘭山:紅旗小學開展脊柱健康教育講座
3月18日,臨沂紅旗小學特邀蘭山區(qū)人民醫(yī)院朱艷偉醫(yī)生,為一至三年級學生開展“挺直脊梁 健康成長”專題健康教育講座。此次講座聚焦青少年脊柱健康,旨在幫助孩子們樹立科學的健康防護意識,筑牢身體健康防線。
講座中,朱醫(yī)生以通俗易懂的語言,結(jié)合兒童認知特點,系統(tǒng)講解了脊柱側(cè)彎的定義、危害及發(fā)病特點。她重點演示了站立觀察、前屈測試等3分鐘自查方法,指導同學們快速識別脊柱健康早期信號;同時圍繞正確的坐、立、行姿勢,書包選擇與背負技巧,以及游泳、平板支撐等護脊運動給出具體建議,引導孩子們養(yǎng)成良好的生活習慣。 互動環(huán)節(jié)里,同學們兩兩結(jié)對實操自查,踴躍回答護脊知識問答,現(xiàn)場氛圍熱烈。此次講座讓孩子們切實掌握了科學的脊柱保護方法,進一步強化了“早預防、早發(fā)現(xiàn)、早干預”的健康意識。臨沂紅旗小學將持續(xù)推進健康校園建設,為學生身心健康發(fā)展保駕護航。(孟憲萍 劉曉峰) |
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