

市關工委開展全環(huán)境立德樹人心理健康宣講進校園活動
近日,山東省臨沂市關工委全環(huán)境立德樹人心理健康宣講活動走進臨沂第三實驗小學,市關工委青少年普法教育宣講團心理專家趙松濤以《做自己情緒的主人》為題,為四年級700余名師生作心理健康報告。
趙松濤從認識情緒、情緒的影響以及如何調整情緒等幾個方面深入淺出的給同學們進行講解,為同學們分享了一個個小故事和他的親身經歷,通過現(xiàn)場提問和互動,讓同學們學習到了與情緒有關的心理健康知識。通過2個心理技巧的練習,進一步提高了同學們的專注力,讓同學們成為自己情緒的主人。同學們反響強烈,一致認為報告通俗易懂、受益匪淺。本次活動是市關工委青少年普法教育心理輔導中心“立德潤心 護航成長”心理健康服務系列活動。下一步,市關工委將加大心理健康科普宣講力度,幫助廣大青少年不斷提升心理品質,增強心理免疫力,及時疏導學業(yè)和生活中的各種壓力,構建積極、理性、平和的心態(tài),更好地認識自我、完善自我、超越自我,為青少年健康成長保駕護航。 |

